Die eigene seelische Gesundheit im Blick zu haben und präventiv daran zu arbeiten bevor Erkrankungen eintreten ist die Basis meiner Beratungstätigkeit! So können die "Stürme des Lebens" unversehrt gemeistert werden!

Psychosoziale Beratung kann - so betrachtet -  den Raum zwischen gesundem Sein und einer psychischen Erkrankung bearbeiten und ist somit eine der fünf Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich.

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Meine Themenbereiche:

• Sinnfindung und Selbstakzeptanz

• Umgang mit Stressfaktoren

• Auflösung von hemmenden Glaubenssätzen und Denkmustern

• Neuorientierung nach Trennungen, Berufswechsel, Menopause, Lebensabschnitten

• Frauenthemen rund um die Lebensmitte, Akzeptanz des Älterwerdens

• Biografiearbeit

• Stabilisierung in Krisenzeiten

• Erkennen und Annehmen einer vorhandenen Hochsensibilität

• Selbstfürsorge

• Trauer und Verlust

• Erkennen des eigenen Potentials

• Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett - Lösungen erkennen statt Probleme sehen

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Vielleicht fragen Sie sich öfters: warum ist das Leben nicht leichter? Warum wird mir so viel aufgebürdet?

Mensch sein ist eine Berufung!

Dazu möchte ich Ihnen einen Text von Hermann Weidelener mit auf den Weg geben:

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"Berufen-sein heisst, neben einer Gottheit zu schreiten, die in jedem Augenblick uns daraufhin prüft, ob das Gewicht, das sie uns aufgeladen hat, nicht um ein Gramm zu leicht sein könnte, um im nächsten Augenblick die entsprechende Last dazuzulegen. Nie bereit, das Gewicht zu vermindern, sondern wissend in der dunklen Entschlossenheit der Weltweisheit, dass dieses Geschöpf Mensch dazu da ist, um mit jedem Schritt neue Kraft der Unerschöpflichkeit aus sich herauszuholen."

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